読書

旅行

amazon Kindle Unlimitedの地球の歩き方が期間限定で読み放題に


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amazon Kindle Unlimitedの地球の歩き方が期間限定で読み放題に 旅行に行く前に本などで情報を調べる方に朗報です。 現在、期間限定で地球の歩き方の電子版が読み放題になっております。 【期間】2020年4...
hanoi-van-mieu-06ハノイ

ハノイでの日本のお金見せて詐欺の実体験


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今回の記事は私もハノイでお金見せて詐欺に遭っていたかもしれないと気づいたことについて書きました。 アジアを喰うという本を読んで気づいた 「アジアを喰う」という本を読みました。 こちらの本は1993年の冬から1994年の初...
読書

「ダイエットは運動1割、食事9割」を読み終えて


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運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割［決定版］ ISBN-13: 978-4799314616 「ダイエットは運動1割、食事9割」を読んで良かった部分。 ・運動だけのダイエットは無謀、非効率的。 ・運動、ジ...
体重管理

「ダイエットは運動1割、食事9割」を読んでみた


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kindle unlimitedを登録してから読んだ本の2冊目。 運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割［決定版］ ISBN-13: 978-4799314616 私が健康のために標準体重にするためやろうとす...